为进一步发挥优质课堂的示范和带动作用，展示教师教学风貌，构建教师交流学习渠道，切实提升课堂教学成效，5月17日下午，学院公共课程教学部王斯婷老师开展了“沙画心情，快乐出发——成为情绪的主人”为主题的心理健康与职业生涯示范课活动。示范课由教务科主办，学院分管领导，教务科、公共课程教学部、各专业系（部）有关负责人及全体教研组长、部分教师代表参加本次活动。

在本次课题中，王老师创新课堂教学手段，大胆采用AI、抖音和英歌舞等多种教学手段，充调动学生学习积极性。例如，在讲解如何管理自己的情绪时，王老师借助AI资源，模拟与我国清代爱国政治家林则徐的时空对话，让学生了解名人的制怒方式；在如何调整身体状态时，王老师借助抖音健身操方式，引导学生合理做到一张一弛，保持良好状态；通过让学生体验沙画游戏,学会接纳并主动体验情绪、合理表达情绪；通过与学生分享幸福盒子，采用数颜色法、调整想法、调整身体状态、小确幸瓶子等四个方法教会学生掌握调节情绪的方法，提高情绪管理能力；通过寻找小确幸等活动，让学生逐步形成理性平和、自信乐观、积极向上的心态，并且在接下来的日常生活中成为情绪的主人；精美PPT的制作，更凸显王老师课前对教学精心准备，展示教师良好的职业素养，整个课堂教学互动活跃，学习氛围强。

在随后举行的评课研讨环节中，王斯婷老师分享自己本节课的授课思路，与会教师就听课感想和学习收获进行了热烈探讨交流。他们纷纷表示，王老师的讲解条理清晰，能够很好地引导学生进入学习的状态，课堂教学效果好。同时，王老师还能够根据学生的实际情况，采用多种多媒体技术和教学方法，使每个学生都能够获得最大的收获，让学生在轻松愉悦的氛围中不断进步。各专业系（部）负责人及教研组长根据自身专业领域，向王老师提出相关问题，并展开深入探讨与交流，并就目标设定、教学活动策划以及课堂节奏掌控等方面，分享了宝贵的建议。

来   源：公共课程教学部

通讯员：王斯婷

编   辑：王璟雯

审   核：陈启琛

终   审：陈树耀